Het wordt warm: zo bescherm je je kind in de zon
De zon laat zich steeds vaker zien. Dat betekent lekker veel buitenspelen! Warme dagen met hoge temperaturen vragen dan ook om extra bescherming. Hoe bescherm je je kind het beste in de zon? Met deze tips zit je goed.
Het wordt warm: zo bescherm je je kind in de zon
Tips voor goede zonbescherming bij kinderen
- Begin de dag met zonnebrandcrème. Smeer je kind ’s ochtends al in met minimaal factor 30. Doe dit bijvoorbeeld na het tandenpoetsen. Zo wordt het insmeren onderdeel van de routine en kan de crème goed intrekken.
- Kleed je kind in lichte, katoenen kleding. Dit werkt als zonnefilter en voelt aangenaam aan bij warm weer.
- Herhaal het insmeren. Zonnebrand slijt door zweten en spelen, dus herhaal het elke twee uur. En als je kind op de opvang is, dan doen wij het voor je.
- Laat je kind een petje of hoedje mee naar de opvang. Dat zorgt voor goede bescherming voor het gezicht, hoofd, nek en oren.
- Heeft je kind een allergie voor bepaalde zonnebrand? Geef dan je eigen zonnebrandcrème mee naar de opvang.
Dit doet de opvang voor je kind
Bij de kinderopvanglocaties van gro-up gaan we elke dag met de kinderen naar buiten. Ook wanneer het warm is. We zorgen ervoor dat kinderen veilig kunnen spelen en goed beschermd blijven in de zon. Zo doen we dat:
- We smeren de kinderen om de twee uur in.
- We zorgen voor extra drinkmomenten op een dag, zodat alle kinderen goed gehydrateerd blijven.
- Tussen 12.00 en 15.00 uur is de zonkracht het hoogst. Dan blijven we zo veel mogelijk in de schaduw of zoeken we de koelte binnen op.
- Door te ventileren zorgen we ervoor dat het binnen zo aangenaam mogelijk blijft.
- Warme dagen vragen om waterpret! We passen de activiteiten aan met leuke waterspelletjes. Denk aan sponstikkertje of lekker spetteren in een zwembadje. Kinderen koelen af én maken samen plezier.